Unser Bodyfit-Programm setzt sich aus den Bereichen Fatburner und Beine - Bauch - Po -  Figurgymnastik zusammen. Diese Kurse sind für Mitglieder der DJK Ludwigsburg ohne Zusatzkosten!

MÄNNER AUF GEHT'S!!!


DJK SG Ludwigsburg e.V. - Gesundheit & Fitness, Bodyfit Trainerin
DJK SG Ludwigsburg e.V. - Trainerin Bodyfit
Anna

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


1. Kursstunde

Was?   |   Fatburner - Kurs (Fett verbrennen)
Wo?   |   Schlößlesfeld – Kleine Sporthalle - Corneliusstr. 38
Wann?   |   Freitags von 18 Uhr bis 19 Uhr

Eine Aerobic - Choreographie im angenehmen Rhythmus verbessert
die Koordination.

Bringt bitte ein Getränk mit. Eine Schnupperstunde ist gratis.

2. Kursstunde

Was?   |   Beine - Bauch - Po - Figurgymnastik
Wo?   |   Schlößlesfeld – Kleine Sporthalle - Corneliusstr. 38
Wann?   |   Freitags von 19 Uhr bis 20 Uhr

Für eine straffe Figur an Muskeln von Oberschenkel, Gesäß und Bauch sorgt das Physioband.

Bringt bitte eine Isomatte und ein Getränk mit. Eine Schnupperstunde ist gratis.

Teilnahme auch an beiden Kursstunden möglich.